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ギターを再開

 電子ピアノを購入してコードを弾きながら歌ってみた。

 

 なかなか楽しいのでギターも再開したくなった。

 

 試しにアルペジオを20分ほど弾いてみる。

 

 その後ルーティーンの半音階を一通り、練習中肩は痛まなかったが翌朝は痛みが出た。

 

 ギター練習の影響かは分からない。

 

 3か月前に弾いた時はチョーキングをすると肩から腕にかけてじんじんするような痛みがあって練習をやめた。

 

 チョーキングをする時に特有の手首を回す動きで痛みが出るようだ。

 

 様子を見ながらやっていくことにする。